Cuộc sống công nghiệp đi liền với thực phẩm ăn liền. Không phủ nhận đồ ăn liền rất tiện dụng. Cũng có ý kiến cho rằng nó độc hại, không dinh dưỡng. Bài viết này mình sẽ đề cập đến món cháo ăn liền. Các bà mẹ bận rộn luôn tự hỏi: “Cháo ăn liền có tốt không?” và cho con ăn thế nào là an toàn. Rất mong nhận thêm nhiều ý kiến khác để rộng đường dư luận nhé.

Cháo ăn liền có tốt không?

Theo nghiên cứu, đặc biệt với trẻ em, nếu cho trẻ ăn quá nhiều cháo ăn liền sẽ gây ra tình trạng suy dinh dưỡng. Thậm chí còn gây ra tình trạng biếng ăn cho trẻ.

Bệnh viện đã không ít lần tiếp nhận những ca ngộ độc thực phẩm do trẻ em dùng cháo ăn liền. Nếu không cứu chữa kịp có thể bị tử vong vì sốt và mất nước quá nhiều.

Xét ở góc độ dinh dưỡng, cháo ăn liền thiếu nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Thay vào đó là có quá nhiều bột ngọt, hạt nêm, ăn nhiều sẽ không tốt cho cơ thể.

Cần lưu ý là cháo ăn liền khi đã nấu lên không được để quá 4 tiếng kể cả khi cất trong tủ lạnh. Sau 4 tiếng cháo rất dễ bị ngộ độc. Trong khi cháo trắng tự nấu có thể để đến cả ngày.

Giải pháp nào cho cháo ăn liền

Với những người không có nhiều thời gian thì cháo ăn liền là giải pháp phù hợp để có bữa ăn nhanh gọn lẹ. Với các mẹ quá bận rộn không có thời gian thì cháo ăn liền  là “thần đèn” để chế biến bữa ăn cho con. Hãy kèm thêm thịt và rau củ để tăng dinh dưỡng bữa ăn cho trẻ.

Và khi phải mua cháo ăn liền, hãy tìm mua cháo gói ăn liền từ những nhãn hàng có uy tín, xuất xứ rõ ràng.

Cháo ăn liền có tốt không?

Theo nghiên cứu, đặc biệt với trẻ em, nếu cho trẻ ăn quá nhiều cháo ăn liền sẽ gây ra tình trạng suy dinh dưỡng. Thậm chí còn gây ra tình trạng biếng ăn cho trẻ.

Bệnh viện đã không ít lần tiếp nhận những ca ngộ độc thực phẩm do trẻ em dùng cháo ăn liền. Nếu không cứu chữa kịp có thể bị tử vong vì sốt và mất nước quá nhiều.

Xét ở góc độ dinh dưỡng, cháo ăn liền thiếu nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Thay vào đó là có quá nhiều bột ngọt, hạt nêm, ăn nhiều sẽ không tốt cho cơ thể.

Cần lưu ý là cháo ăn liền khi đã nấu lên không được để quá 4 tiếng kể cả khi cất trong tủ lạnh. Sau 4 tiếng cháo rất dễ bị ngộ độc. Trong khi cháo trắng tự nấu có thể để đến cả ngày.

Giải pháp nào cho cháo ăn liền

Với những người không có nhiều thời gian thì cháo ăn liền là giải pháp phù hợp để có bữa ăn nhanh gọn lẹ. Với các mẹ quá bận rộn không có thời gian thì cháo ăn liền  là “thần đèn” để chế biến bữa ăn cho con. Hãy kèm thêm thịt và rau củ để tăng dinh dưỡng bữa ăn cho trẻ.

Và khi phải mua cháo ăn liền, hãy tìm mua cháo gói ăn liền từ những nhãn hàng có uy tín, xuất xứ rõ ràng.

Cháo ăn liền có tốt không?

Theo nghiên cứu, đặc biệt với trẻ em, nếu cho trẻ ăn quá nhiều cháo ăn liền sẽ gây ra tình trạng suy dinh dưỡng. Thậm chí còn gây ra tình trạng biếng ăn cho trẻ.

Bệnh viện đã không ít lần tiếp nhận những ca ngộ độc thực phẩm do trẻ em dùng cháo ăn liền. Nếu không cứu chữa kịp có thể bị tử vong vì sốt và mất nước quá nhiều.

Xét ở góc độ dinh dưỡng, cháo ăn liền thiếu nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Thay vào đó là có quá nhiều bột ngọt, hạt nêm, ăn nhiều sẽ không tốt cho cơ thể.

Cần lưu ý là cháo ăn liền khi đã nấu lên không được để quá 4 tiếng kể cả khi cất trong tủ lạnh. Sau 4 tiếng cháo rất dễ bị ngộ độc. Trong khi cháo trắng tự nấu có thể để đến cả ngày.

Giải pháp nào cho cháo ăn liền

Với những người không có nhiều thời gian thì cháo ăn liền là giải pháp phù hợp để có bữa ăn nhanh gọn lẹ. Với các mẹ quá bận rộn không có thời gian thì cháo ăn liền  là “thần đèn” để chế biến bữa ăn cho con. Hãy kèm thêm thịt và rau củ để tăng dinh dưỡng bữa ăn cho trẻ.

Và khi phải mua cháo ăn liền, hãy tìm mua cháo gói ăn liền từ những nhãn hàng có uy tín, xuất xứ rõ ràng.